أريد أن أنام ؟ ..
قالوا لي وأين المشكله عزيزتي أذهبي للنوم ..
مشكلتي هي مع النوم ..
فقد خاصمني منذ 3 أيام وحرض الليل علي فأصبح هو الآخر لا يطيقني ..
هل تصدقون ان انسان في 3 ايام نام لأربع ساعات فقط ؟
أعتقد اني قريبه من سقف الجنون ..
فلكي لا تنام .. أنت واحد من شخصين ..
اما عالم .. يشغله بحثه العلمي ودراساته وتفكيره المستمر في مطالعه كل جديد ..
فيخطف النوم فتات وقته ..
والا مجنون .. لا يهمه الليل او النهار .. ولا يبحث عن النوم .. لأنه لا يريح عقلا يمتلكه
او يأخذ قسطًا من مشاكل يعاني منها ..
فيتطلب تنويمه مهدئات او ادوية !
أما أنا لا أعرف ماذا اسميني ..
قالوا لي قد يكون بسبب بعض الفراغ في وقتك .. فقمت بتعبئة وقتي كله ..
فلا أكاد أرتاح .. عمل في عمل في بحث في تخطيط ..
اسير هالكه .. الى حيث خادعي .. والقي بنفسي في سريري ..
وأضع رأسي على مخدة الأوهام من هنا .. فيهرب النوم من هناك ..
الهي ..
هل عرفتم تعذيًبا .. أشد قسوة من حرمان النوم ؟
حتى المعذبين في السجون يأكلون ويشربون ويتعلمون والأهم ينامون !
طبًعا لكي تتوافر خاصيه التعلم أو حتى الحصول على شهاده يجب ان
ينتقل ذهنك عزيزي القارئ الى ان هذة السجون غير عربية :)
رأيت صوره ذات يوم .. لمشردين .. ينامون على الاسفلت ..
لم يكن غطائهم اكثر من ورقه لأحدى الصحف ..
لكن نوم قرير .. وكأن العالم لا يهمهم ولا يعنيهم ..
كيف يهمهم وقد رمى بهم الى ساحات الشوارع والأزقه والحواري ..
غير مبالي بسلامتهم او أمنهم ..
يال القسوة ..
فقط أريد أن أنام ؟
يشغل بالي مواضيع كثيره .. هموم .. افكار مجنونه ..
أستغرب .. كيف ينام ظالم !
كيف لا يفكر بمن ظلم ؟
كيف ينام مرتشي !
كيف لا يفكر بما باع ؟
كيف ينام معتدي !
كيف لا يفكر بمن ابكى وادمى وادمع ؟
كيف ينام خائن !
كيف لا يفكر بمن في ظهره طعن ؟
كيف وكيف وكيف ..
لماذا الضحايا هم الذين يفكرون .. ومنهم النوم يهرول بعيدًا ..
مجرد اسئلة مجنونه من دماغ يعمل لساعات طويله حتى بت اشك انه يعمل حقا ..
اعذروا خطرفاتي .. وتمنوا لي نوما عميقا من غير كوابيس ولا منغصات ..
محبتكم
ebtsamh
لماذا الضحايا هم الذين يفكرون .. ومنهم النوم يهرول بعيدًا ..
ردحذفعاد لماذا حطي تحتها مليووون خط ابدعتي ياارق النسماااات..ثااابري.
كاان الله في عونك ..
ردحذفنتشارك بالجنون :"(
أمم .. تقولين قد ملأتي يومك بالعمل .. امر جميل جدا ..:)
حل سريع .. تناولي " بندول نايت" او "زيرتك" ان كان ينفع للكبار ;q
كيف ينام الظالم المرتشي ... الخ قرير العين .. لانهم بكل بساطه ظماائرهم ميته ..
وانت ايتها المسكينه ضميرك حي ينبض بل ويصرخ بأعلى صوته مانع النوم القرير عن عينك :(
يبدون ان هنااك الكثير الكثير يشغل باالك .. ولانك صاحبت ضمير حي وصاارخ .. فالحل الوحيد التخلص منتلك الاشياء التي تشغل عقلك شيئا فشيء حتى تهنئي بنوم قرير .. او " بندول نايت وزيرتك " ;q
رزقني و اياك وكل من حرمت عينه النوم .. نوما قريرا هادئا ... :)
دمت بصحه وعافيه :)
مع بنادول نايت ما فيش مستحيل
ردحذفماتشوفين شر لا تكثرين من الشاي و القهوه
بادليني انا صايرة بالوعة نوم بس انام @@
ردحذفزيت الخزامى :)
ردحذفياحبيبتي ذكرتيني فيني
ردحذففي بوست هم كتبته جذي
سويت شقلبه احاول انام ماكو فايده
وبالظبط
انام ثلاث ساعات يويما لمدة اسبوع
والعجيب انه فيني طاقه غريبه اتخرع:)
الحل مثل ماثال اخوي سامي...
زيت الخزامى...
جلسة مساج...
وشربي شاي ينسون
ووطي على الإضاءه
وسوي الدار حق النوم
يعني هيئيه واهم من كل هذا
صفي بالج
ولاتفكرين في شي
وواسألتج كلها....
معاج فيها شلوووون؟؟؟ شلوووون
حبي:***
انتقالات جميلة,الله يهنيج بنوم عميق كلنا نعاني من هالمشكلة لو لدي مفتاح لايقاف العقل للنوم وتشغيلة للعمل لفعلت لكن..........
ردحذفإيـــــه يا ابتسامة
ردحذفانا مريت بالحالة هذي لسنوات ، تعبت تعب ما تتصورينه ، والمشكلة لما أحاول أنام مافيني نوم ، ولما أروح الدوام أحس بدوخة ، أضطر أشرب قهوة كميات كبيرة حتى أصحصح ، بعدين لما أرد البيت إلا النومة طااااارت ،، وعلى هالحالة !!
مريت بهالحالة ..
ردحذفحطي راسج ع المخده و لا تفكرين بشي
بس اذا ما قدرتي الفي حلم تبين تحلمين فيه و جذي
و مثل ما قالوا اللي قبلي هيئي الغرفه للنوم
كلش كلش اذا ما قدرتي خلي التكييف بااااااارد و تلحفي
راح تشوفين نفسج نمتي على طول
تحياتي
والله آنا بعد أعاني من قلة النوم :(
ردحذفإذا لقيت شي يخليني أنام راح أقولج :p
يعطيج العافية على هذا البوست الحلو
وأبدعتي في التساؤلات اللي طرحتيها
أستغرب .. كيف ينام ظالم !
كيف لا يفكر بمن ظلم ؟
كيف ينام مرتشي !
كيف لا يفكر بما باع ؟
كيف ينام معتدي !
كيف لا يفكر بمن ابكى وادمى وادمع ؟
كيف ينام خائن !
كيف لا يفكر بمن في ظهره طعن ؟
كيف وكيف وكيف
سبحان الله في كتابة الخواطر .. ثقتي الكتابية متدنية
ردحذفقد يكون بسبب اعتقادي بعدم مناسبتها لي مثل غيرها
ولكن رغم ذلك .. لا أنكر فوائدها الكبيرة
وأثرها على النفس ..
لذلك شكرا غير معرف على الاعجاب والدعم ..
وأهلا بك في أي وقت :)
هلا وغلا اختي حديث الفجر ..
ردحذفالمشكله كانت اكبر من بنادول نايت أوزيرتك
بأختصار حلم من احلامي كان بين يدي ودنا بعيد
عني .. والحمدالله على كل حال ..
حسب المؤمن صااابر .. لذلك هذا حالي قبل ايام
كنت بس افكر وما انام ..
وبكتابة الخواطر يلقي الكاتب قليل من همومه على
الأوراق ليتذوق اخيرا طعم الراحه ..
شكرا لحضورك الجميل .. وشكر اكبر لدعمك وتواجدك ..
نورتي ..
هلا وغلا عين ..
ردحذفخلاص انتا توهقت .. تعودتك تعلق :)
عاد تدري الشاي المزعفر والقهوة المهيلة بالمسمار
أدماني :(
نورتني :)
هلا وغلا طموحه ..
ردحذفترى ما يحسد المال الا اصحابه .. ع قوله المصريين :)
نورتيني ..
هلا وغلا سامي ..
ردحذفاقتراح برائحه جميلة :)
أحب أزفلك البشرى .. تحسنت حالتي بفضل الله ..
وتواجدكم ودعمكم ..
كل الشكر أعزائي ..
ونورتني ..
هلا وغلا سلتنا ..
ردحذفأعتبر ما قلتيه وصفه طبيه ناجحه :)
اعتبريني شفيت .. ولا أعادها الله عليك
ولا على اي مسلم ..
نورتيني عزيزتي ..
هلا وغلا نجري ..
ردحذفلكن قدراتنا كبشر محدوده ..
اتمنى لو ان لدي هذا المفتاح ايضا ..
شكرا للدعم والتواجد الجميل ..
نورتني ..
هلا وغلا مي
ردحذفبما اني جربت هالحاله .. حقا .. أتألم وأقدر حجم ألمك
وتعبك عندما مررت بها .. لا أعادها الله عليك وعلى
كل مسلم .. اسعدني تواجدك ..
نورتي ..
العزيزة Amwaj
ردحذفيؤسفني اني اسمع انك تعانين من مشكلات بالنوم ..
عموما الأخوان ما قصروا بالاقتراحات التي تساعدك
تتخلصين من أرقك كما اني انصحك بعدم التفكير عند
النوم .. ولو انه صعب التطبيق :)
تمنياتي لك بنوم جميل وعميق .. نورتيني ..
هلا وغلا Katkoota xD
ردحذفأعتذر على الأخلال بالترتيب .. وهو غير مقصود
اقتراحك جميل .. وهو ما كنت لأنصح به غيري ايضا ..
لا اعادها الله عليك .. وشكر للدعم والتواجد ..
نورتي عزيزتي ..
ربي يقسم لج الأفضل من هالحلم إلي يطير النوم
ردحذفو يكون نصيبج من الحلم القادم الراحة و السعاده
ربي يرفقج :)
السلام عليكم...
ردحذفلا تنسين اننا في رمضان المبارك والذي يقلب الاوضاع نتيجة للمتغيرات الوقتية...
حاولي اما ممارسة الرياضتين العقلية والجسدية وايهما سوف يجعلكي تنامين...فالعقلية القراءة والكتابة،والجسدية ممارسة رياضة الركض او المشي صحيح ان الليل صعب ولكن اذا كان موجودا لديكي جهاز المشي والركض فهو سوف يساعدكي...
جربتهما ليس لغرض النوم بل لممارستهما طلبا للاستزادة!...ولكن النوم يزحف مكتسحا العيون!...
رمضان مبارك وكل عام وانتي بخير....
هلا وغلا الجودي ..
ردحذفمشكوره يا طيبه على هالكلام اللي يثلج الصدر
ويريح البال .. جزاج الله خير .. وشكرا للمسانده
والدعم .. نورتي ..
أهلا وسهلا استاذ مهند ..
ردحذفممكن يكون بسبب تغير الوقت في رمضان .. كما أني املك
جهاز مشي .. الحمدالله حالتي تحسنت كثيرا ..
شكرا للسؤال وكل عام وانت بخير ..
اهم شي للنوم المريح يكون الذهن صافي..
ردحذفوهالشي صعب :\
عموما الحمدالله نحلت المشكله ..
نوم العوافي و احلام سعيده :)
هلا وغلا ومسهلا رورو ..
ردحذفاي والله الحمدالله .. حتى لا تدعين على عدوك بسلبه نومه
لانه رح يكون تعيييس ..
شكرا حبيبتي ع التواجد الجميل .. ونورتيني ..
هؤلاء يا عزيزتي ناموا ملئ جفونهم
ردحذفلانهم في الحقيقة ليسوا نائمون
لكنهم موتى يتحركون على الأرض
أما عن أرقك المزمن هذا
فلا داعي للتمهل
و أسرعي بمتابعة طبيب
لأن وصفك ( حسب معلوماتي) تحتاج إلى تدخل طبي
أعجبني البناء الأدبي للسرد
تحية
والله جنج تتكلمين عني ..
ردحذفحايشتني حالة أرق غير طبيعية تدفعني للجنون!!
مادري ليش في بالي الف شي وشي!! الله كريم
عيدج مبارك عزيزتي وتقبل الله طاعتج
أهلا وسهلا ومرحبا أستاذ احمد ..
ردحذفموتى يتحركون على الأرض .. وصف معبر يصفهم بما
يستحقون فلا أصعب وأئسى من موت الضمير والقلب
أعتقد ان موضوع ارقي لا يستدعي مراجعه الطبيب
فآنا اكره المكان هنآك :) لكن ان عادت الي الحاله
مره اخرى .. فسوف استجيب لنصيحتك ..
اسعدتني مشاركتك الجميله .. ونورتني ..
هلا وغلا مهندستنا ابرار :)
ردحذفالف لا بأس عليج .. أنصحج بالأبتعاد عن التفكير
وقراءة القرآن .. والاستغفار ..
والله يشافيج مما فيج ويباركلج بصحتج :)
وكل عام وانتي بصحه وعافيه وخير ..